Mis básicos de menaje en la cocina
Tener un buen menaje de cocina es la mejor inversión que puedes hacer si quieres ahorrar tiempo y dinero. Hoy te cuento cuáles son mis imprescindibles.
Mucho más que un aliño: 3 recetas para enriquecer tus platos
Cuando termines de leer este post, no solo sabrás por qué un buen aliño te puede salvar en la cocina. También tendrás tres recetas deliciosas para que tú mismo lo compruebes.
Guía básica del Protocolo Autoinmune Paleo: reseña del libro y sorteo
La Guía básica del Protocolo Autoinmune Paleo es una obra muy útil y de fácil lectura para todos aquellos que están interesados en seguir este protocolo.
¿Aburrido de tus desayunos paleo?
Si estás aburrido de comer siempre los mismos desayunos paleo, este es el post que estabas buscando. En él te doy consejos para no caer en la monotonía.
5 guarniciones para triunfar en cualquier época del año
¿Aburrido de usar siempre las mismas guarniciones? En este post te propongo 5 recetas paleo, aptas para AIP y a base de comida real que te sorprenderán.
¿Te quejas continuamente? ¡Cállate y haz algo!
En el post de hoy reflexiono sobre las quejas y lo dañinas que son para nuestra salud mental, emocional y física. ¿Te unes al reto de 21 días sin quejas?
