Las 9 mejores plantas para desintoxicar el aire de tu casa

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¿Sabías que, entre casa y trabajo, los españoles pasamos hasta un 90% de nuestro tiempo en el interior? ¿Y que el aire dentro de nuestras casas, oficinas y colegios puede estar entre 2 y 10 veces más contaminado, y en algunos casos hasta 100 veces más que el aire del...
Magdalenas de naranja y arándanos

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Estas magdalenas sin gluten son muy sencillas de preparar y te encantará tanto su textura como su sabor con un ligero toque ácido y afrutado

Qué es Mindful Eating y cómo te puede ayudar

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Para este post he invitado a Irene Plata, psicóloga experta en Mindfulness e inteligencia emocional, además de miembro de la comunidad de Eva Muerde La Manzana desde hace tiempo. Es la persona que está detrás de Bienestar Pleno, donde combina la formación y la...
Híncale el diente al cerdo ibérico de bellota 2017

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Ya vamos por el quinto año consecutivo en el que, en colaboración con la maravillosa familia del Club del Ibérico, os presentamos las ofertas del cerdo ibérico de bellota fresco. Media década, señores. Se dice rápido. Pero la realidad es que cuando un producto...