Vídeo: Combinación de alimentos y dietas disociadas
¿Te has preguntado alguna vez qué hay de cierto sobre la combinación de alimentos y las dietas disociadas? En el vídeo de hoy te lo cuento.
Anuncio: Taller de Fermentación en Girona
Si te gustan los alimentos fermentados y estás en Girona, no puedes perderte este taller de fermentación en el que te voy a dar mis trucos y consejos.
Paleo Eats: reseña, receta y SORTEO
Me encanta recomendarte libros que no pueden faltar en tu biblioteca. Hoy le toca el turno a Paleo Eats, con receta y sorteo incluidos.
Meditación: ¿Quieres un poco de Headspace? Yo te lo regalo
¿Estás interesado en la meditación pero no sabes cómo llevarla a cabo? En el post de hoy te enseño una app muy chula para conseguirlo.
Paleo para Dummies: Carbohidratos
En la entrada de hoy te cuento con más detalle qué carbohidratos incluir en tu dieta paleo para asegurarte consumir alimentos nutritivos.
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En la entrada de hoy te cuento con más detalle qué proteínas incluir en tu dieta paleo para asegurarte consumir alimentos nutritivos.
