Lifestyle

Híncale el diente al cerdo ibérico de bellota 2016
Un año más podemos disfrutar de la mejor carne de cerdo ibérico de bellota gracias a El Club del Ibérico. Esto es todo lo que nos han preparado.

Cómo hacer yogur sin yogurtera
¿Quieres hacer yogur pero no tienes yogurtera? Cuando termines de leer este post, ya no tendrás motivos para no hacer tus propios yogures en casa. Descubre cómo conseguirlo fácilmente paso a paso.

Guía de regalos saludables para las fiestas
Si estás buscando opciones de regalos saludables con los que acertar estas fiestas, no te puedes perder todas estas recomendaciones.

Cómo superar el invierno con matrícula
Si quieres superar el invierno con matrícula, no te puedes perder este post. En él te doy varios consejos que podrás aplicar durante los meses más fríos para que no te falte salud en ninguna época del año.

9 consejos para combatir el estreñimiento
¿Tienes estreñimiento? ¿No sabes qué hacer para combatirlo? Aquí tienes 9 consejos para que el estreñimiento no vuelva a ser un problema.

Confesión: Soy terapeuta y me abandoné
Este post que comparto contigo en el blog no solo es una confesión desde el corazón sino también una forma de enseñarte que nadie es perfecto; tampoco un terapeuta.